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约会可以在最好的时候令人生畏,锁定后一个人更不用说。这是在那里退出的专家建议

如何浏览勇敢的新世界约会。

1天前

约会在过去的一年里,景观发生了不可估量的变化。我们要么拥抱应用或完全抛弃它们,我们已经尝试了我们的手社交距离日期(我们永远不想再次看到我们当地的公园TBH),我们甚至看到了一些全新的不受欢迎的到来约会条款蟑螂, 任何人?)

所以,如果你感到焦虑,就踩到了约会的世界之后封锁, 你不是一个人。“我们都习惯了我们的”新正常“ - 一个缩小的回归,更多的孤立的生活方式,几乎没有社交,”作者和NLP从业者说安娜威廉姆森。“突然让绿灯再次出去,可以令人生畏。会见人们需要离开房子,紧靠近距离,我们都对我们的人际社交技能有点生锈了。”

但是这个约会焦虑是非常真实和可理解的,我们一定不能让它阻止我们如果我们希望见到某人,就会让自己回到那里。“大流行主要在线转移事物,而虽然肯定是虚拟约会的地方,但它不会替代面对面的约会,也不应该是它,”Anna解释道。

因此,如果锁定后遇到某人的想法填补了你的恐惧,这里就是安娜的热门提示,用于导航勇敢的新(IRL)约会世界......

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有一个轮廓弹簧清洁

做你的研究应用或者遗址最适合你和你正在寻找的东西。清楚地对你是谁以及为什么你想约会即i. a关系,陪伴,休闲挂钩...写清晰,简洁和诙谐的个人资料/生物,炫耀你的个性,并选择一个漂亮的自然微笑照片来陪伴。

找到你的约会啦啦队员

如果您觉得支持并被一个良好的伴侣“欢呼”,约会可以感觉很容易。问你的伴侣他们在做什么。他们使用了哪些平台,他们得到了任何可能单身的伙伴/同事,也可以是迄今为止的,也许适合您的类型和共享值?如果你感到焦虑,Camaraderie会有所帮助。

不要害怕拿下暴跌

在网上享受几个聊天,但如果你既感受到,那就才能面对面见面。选择您觉得安全的某个地方,始终推荐一个公共场所的第一个约会 - 咖啡厅,酒吧,公园等。

有一个自我护理会议

我们一直在享受Covid休闲穿着的衣服。如果你看起来很棒,你会感到伟大,所以给自己一个宠爱,穿一些让你感觉良好的东西,给你一些sass(虽然思考星期五晚上喝得很好的伴侣装备)香水甚至可能是一个陈述唇。如果你努力,你会觉得很棒,你的约会也是如此。

先爱你自己

在大流行期间,我们都采取了一点精神爆震,每个人都有他们的挣扎,所以当我们从锁定和恢复某种生活时,它很自然地感到有点平坦。花一些时间在“你”上努力建立自己的自我。你今年期待着什么?你最为荣的是什么?用3个单词来描述自己,并向自己大声说出来!